✨ Sesión “Respira y Libérate”

Liberación rápida de estrés y ansiedad con hipnoterapia y respiración guiada
Por Aura Villa · Master Coach e Hipnoterapeuta

🌿 Respira. Suelta. Libérate.

En esta experiencia profunda de 2 horas (1 de Coaching y 1 de Hipnoterapia), Aura Villa te acompaña a reconectarte con tu equilibrio interior a través de una fusión de respiración consciente, hipnosis terapéutica y aromaterapia emocional.

Un espacio diseñado para soltar el estrés acumulado, liberar emociones retenidas y recuperar la paz mental, claridad y energía vital.

💫 Ideal para ti si:

• Sientes ansiedad, estrés o sobrecarga emocional.
• Te cuesta desconectarte de los pensamientos constantes.
• Estás experimentando insomnio, cansancio o falta de enfoque.
• Buscas una experiencia inmediata de bienestar, calma y renovación energética.

🌸 Qué vivirás durante la sesión:

🧘‍♀️ Primera hora – Coaching Respiratorio y Emocional:

• Identificación del origen del estrés o ansiedad.
• Técnica personalizada de respiración consciente y pranayama terapéutico.
• Ejercicios de enfoque y atención plena para el control mental.
• Aplicación de aromaterapia equilibrante (Lavanda, Incienso o Bergamota).

🌙 Segunda hora – Hipnoterapia de Liberación Emocional:

• Inducción hipnótica suave para calmar el sistema nervioso.
• Liberación de bloqueos mentales y emocionales profundos.
• Reprogramación con afirmaciones positivas y anclajes energéticos.
• Cierre con visualización guiada para mantener la serenidad y la confianza.

🕯️ Beneficios inmediatos:

• Reducción del estrés y la tensión corporal.
• Sensación de calma y claridad mental.
• Mejora del descanso y equilibrio emocional.
• Restablecimiento del flujo energético y respiratorio.
• Reconexion profunda con tu bienestar interior.

💖 Duración: 2 horas (1 de Coaching + 1 de Hipnoterapia)

📍 Modalidad: En línea

💰 Inversión: $300

“Tu respiración es el puente entre tu cuerpo y tu alma.

Cuando respiras conscientemente, liberas todo lo que no te pertenece.”

— Aura Villa, Master Coach & Fundadora de Aura Center